Health

ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು Saakshatv healthtips chickpeas ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ನಾರಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ...

ಸಿಹಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ(ಚೀನೀ ಕಾಯಿ)ಯ ಆರೋಗ್ಯ ‌ಪ್ರಯೋಜನಗಳು Saakshatv healthtips Pumpkin ಸಿಹಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ(ಚೀನೀ ಕಾಯಿ) ಅದರ ಅಗಾಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ತರಕಾರಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಈ...

ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಏನು..? Symptoms of #Kidney Problems ಕಿಡ್ನಿ ( ಮೂತ್ರಪಿಂಡ) ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅವಯವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು... ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷ ತ್ಯಾಜ್ಯ...

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೆರವಾಗುವ ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು Saakshatv healthtips Spices ರಕ್ತವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವಾಗ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ...

ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು Saakshatv healthtips dry fruits ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಅವು...

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ನ ಆರೋಗ್ಯ ‌ಪ್ರಯೋಜನಗಳು Saakshatv healthtips Carrot juice ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆ...

ಸರ್ವರೋಗಕ್ಕೂ ಎಳನೀರು ಮದ್ದು ಎಳನೀರು..! ಇದು ಕೇವಲ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನ ಒಳಗೊಂಡ ಜೀವಾಮೃತ. ಸರ್ವರೋಗಕ್ಕೂ ಮದ್ದು. ಈಗ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಪಾನೀಯಗಳತ್ತ ಮುಖಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ....

ಎಳನೀರಿನ‌ ಅದ್ಭುತ ‌ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು Saakshatv healthtips tender coconut ಎಳನೀರು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರೆಗೆ,...

ಅಕ್ಕಿ ನೀರು/ಗಂಜಿ ನೀರು ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದೆಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ ? Saakshatv healthtips Rice water ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿ ಉಳಿದ...

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೇವನೆಯ ‌ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು Saakshatv healthtips greentea lemon ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು...