ADVERTISEMENT
Ranjeeta MY

Ranjeeta MY

 Saakshatv Author Special- ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಹೃದಯ ವಾಸಿ- ಭಾಗ 5

ಆದ್ರೆ ಮಜಾ ಏನಂದ್ರ ಆವತ್ತು...ಅಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಆವತ್ತು ಕೃಷ್ಣನಂತಾಗಿತ್ತು. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಒಂದು ಕಡೆ ನನ್ನ ಪ್ರೇಯಸಿಯೋಟ್ಟಿಗಿನ ಸುಂದರ ಕ್ಷಣ ಮಿಸ್ ಆಗಿದೆ ಎಂಬ ಬೇಸರ ಇದ್ದರೆ.. ಅದಕ್ಕೆ ತದ್ ವಿರುದ್ದವಾಗಿ , ನನ್ನ ಇಬ್ಬರು ಸ್ಕೂಲ್ ಸ್ನೇಹಿತೆಯರು ಅಂದು ನನ್ನ...

Read moreDetails

Lifestyle- ಐ witness.

ಐ witness. A Game Of Police. ಒಂದು ನಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಅಲ್ಲಿಯ ಎಲ್ಲ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಮಾತಿದೆ. ಇದು ಕನ್ನಡದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಭರಪೂರದಿಂದ ಸಾಗಿದೆ. ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರ ಕಂಡ ಅತ್ಯಂತ...

Read moreDetails

ದೇಹದ ತೂಕ ಹೇಚ್ಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಯುತ ಮಾರ್ಗಗಳು

ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುವುದು ತಿಳಿಯದೆ ,ನಾನಾ ರೀತಿಯ. ಅವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೀತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ ಕೊಂಡು ಆಪತ್ತನ್ನು ತಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ...

Read moreDetails

Saakshatv Author Special-ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಹೃದಯವಾಸಿ.. ಭಾಗ ೪

ಅವಳು ಗೊಂಬೆ ಆದ್ರೆ ಆವಳನ್ನ ಸೀರೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡೊ ಮದ್ಲು ಅಂದು ಕೊಂಡಿದ್ದೆ. ಅವಳು ಗೊಂಬೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆಂದು ಗೊತ್ತಿತ್ತು. ಆದ್ರೆ ಅಪ್ಸರೆಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆವತ್ತು ನನ್ನ ಕ್ರಶ್ ಕೂಡ ಅವಳ ಮುಂದೆ ಡಲ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತಿದ್ದಳು..ನಾನು ಕಾಲೇಜ್ ಗೆ ಬರೋ ಮೊದಲು...

Read moreDetails

BTS-pop ಕಲ್ಚರ್ ನ ದಿಘಜರು.

Pop ಕಲ್ಚರ್. ಪ್ರಚಲಿತ ವಿದ್ಯಮಾನದಕಲ್ಲಿ pop ಕಲ್ಚರ್.  ಎಂದರೆ ಮೊದಲು ನೆನಪಾಗೊದು k-pop . ಇದು ಆಧುನಿಕವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡು ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದ್ದು 1996 ರಲ್ಲಿ . ಅಂದಿ ನಿಂದ ಇಂದಿನ(2022)ವರೆಗೂ ಸರಿಸುಮಾರು100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿರುವಂತಹ 39...

Read moreDetails

Helth Tips – ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ತುಳಸಿಯ ಪಾತ್ರ.

  ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಹೇಳದೆ ಕೇಳದೆ ತಪ್ಪೋ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನ್ ಮಾಡೋದು ಅಂತ ಯೋಚನೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ..? ಹಾಗಿದ್ರೆ ನಿಮಗೊಂದು ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು...

Read moreDetails

Saakshatv Author Special -ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಹೃದಯ ವಾಸಿ – ಭಾಗ ೩

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಹೃದಯ ವಾಸಿ – ಭಾಗ ೩ ನಾನು ನನ್ನವಳ್ಳನ್ನ ಈ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಹೃದಯ ವಾಸಿಯನ್ನು . ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರೆಯುವುದು ಹೃದಯ ಅಂತಾ... ನಾನು ನನ್ನ ಹೃದಯಾನಾ ಬಹಳ ದಿನಗಳ ನಂತರ...

Read moreDetails

Helth Tips-ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು

ಮಳೆಗಾಲ ಅಂದ್ರೆ ಯಾರಿಗ್ತಾನೆ ಇಷ್ಟ ಇಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ಅದು ಈಗಿನ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೆಯ ಹೊತ್ತಲ್ಲಿ, ಚುಮು ಚುಮು ಚಳಿಯಲ್ಲಿ, ಛಾ ಜೊತೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಏನಾದ್ರು ತಿನ್ಬೇಕಂತ ಮನಸ್ಸು ಹೇಳುವುದಂತೂ ಸಹಜ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗಂತೂ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನೋದು ಒಂದು...

Read moreDetails

kannada move-‘ಹಿರಣ್ಯ’ ಸಿನಿಮಾದ ನಯಾ ಪೋಸ್ಟರ್, ಮಾಸ್ ಲುಕ್ ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಸೀವ್ ಸ್ಟಾರ್

ಗಣೇಶ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ 'ಹಿರಣ್ಯ' ಸಿನಿಮಾದ ನಯಾ ಪೋಸ್ಟರ್ ರಿಲೀಸ್...ಮಾಸ್ ಲುಕ್ ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ಮ್ಯಾಸೀವ್ ಸ್ಟಾರ್ ರಾಜವರ್ಧನ್ ವೇದಾಸ್ ಇನ್ಫಿನೈಟ್ ಪಿಕ್ಚರ್ಸ್ ಬ್ಯಾನರ್ ನಡಿ ನಿರ್ಮಾಪಕರಾದ ವಿಘ್ನೇಶ್ವರ್ ಯು ಮತ್ತು ವಿಜಯ್ ಗೌಡ ಬಿದರಹಳ್ಳಿ ಅತೀವ ಸಿನಿಮೋತ್ಸಾಹದಿಂದ ಚೊಚ್ಚಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿರ್ಮಾಣ...

Read moreDetails

Dolly dhananjay-ಅಕ್ಷಿತ್ ಸಿನಿಮಾಗೆ ಡಾಲಿ ಧನಂಜಯ್ ಸಾಥ್…ಖೆಯೊಸ್ ಸಿನಿಮಾದ ಫಸ್ಟ್ ಲುಕ್ ರಿಲೀಸ್

ಅಕ್ಷಿತ್ ಸಿನಿಮಾಗೆ ಡಾಲಿ ಧನಂಜಯ್ ಸಾಥ್...ಖೆಯೊಸ್ ಸಿನಿಮಾದ ಫಸ್ಟ್ ಲುಕ್ ರಿಲೀಸ್ ಹಿರಿಯ ನಟ ಶಶಿಕುಮಾರ್ ಪುತ್ರ ಅಕ್ಷಿತ್‌ ಶಶಿಕುಮಾರ್ ಅಭಿನಯದ ಹೊಸ ಸಿನಿಮಾಗೆ ಡಾಲಿ ಧನಂಜಯ್ ಸಾಥ್ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಓ ಮೈ ಲವ್ ಚಿತ್ರದ ಬಳಿಕ ಅಕ್ಷಿತ್ ಖೆಯೊಸ್ ಎಂಬ...

Read moreDetails
Page 101 of 102 1 100 101 102

FOLLOW ME

INSTAGRAM PHOTOS