Health

Yoga ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೀಲು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಯುವಕರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ....

Piles  ಪೈಲ್ಸ್ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ನಾಲ್ಕುರಲ್ಲಿ  ಮೂರು ಮಂದಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಸಿರೆಗಳು,...

Women's Health Tips ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ದುಡಿಯುವ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಆಕೆಗೆ ಕಚೇರಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಮನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸವಾಲಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ...

Winter Health: ಚಳಿಗಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ:  ಚಳಿ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸುತ್ತಲೂ ಇವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೀಲು ನೋವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ...

Jaggery and milk  ಹಾಲು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು  ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದೆ ಇದೆ  . ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರವರೆಗೆ ನಿತ್ಯವೂ ಹಾಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ...

Health ಆ್ಯಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಫೋನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾದ ನಂತರ, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಫೋನ್ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ಒಟಿಟಿಯಲ್ಲಿ ವೆಬ್ ಸೀರೀಸ್ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೆ...

Amla juice ಆಮ್ಲಾವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆಮ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳೂ ಇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು....

Skin care ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮುಂತಾದ...

weight Lose  ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ...

Mushroom ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ...