ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆ (ಫಂಗಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಸೋಂಕು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಪ್ರಾಕೃತಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
1. ಟೀಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಬಳಕೆ
ಟೀಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಒಂದು ಹತ್ತಿಯ ಉಂಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಟೀಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಹಚ್ಚಿ, ನಂತರ ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿರಿ.
ಟೀಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆ (ಜೊಜೋಬಾ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ) ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
2. ಆರ್ಗನೋ ಆಯಿಲ್ ಬಳಕೆ
ಆರ್ಗನೋ ಆಯಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನು ಹತ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಟೀಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಮಿಶ್ರಣ
ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಿನದಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
4. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ (Apple Cider Vinegar) ಬಳಕೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾದ ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿರಿ.
ಇದು ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಕೆ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧೀಯ ಗುಣವಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂಟಿ ಮೈಕ್ರೋಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಫಂಗಲ್ ಗುಣಗಳು.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಜಜ್ಜಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ಇಡಿ. ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
6. ಲಿಸ್ಟರೀನ್ ಬಳಕೆ
ಲಿಸ್ಟರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಫಂಗಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲಿಸ್ಟರೀನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲAffected Area ನೆನೆಸಿರಿ.
7. ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಪ್ರೊಬಯೋಟಿಕ್ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ
ಪ್ರೊಬಯೋಟಿಕ್ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದ ಒಳಗಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
8. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಗುಣವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಿನದಲ್ಲಿ 2–3 ಬಾರಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು.
9. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಹಚ್ಚಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಕಾಣಬಹುದು.
10. ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ:
ಕಬ್ಬಿಣ: ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ: ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ: ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಒಮೇಗಾ 3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್: ಮೀನು ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿಹಿಟ್ಟು
