Chilli-ಚಿಲಿ ಪೆಪ್ಪರ್ನ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೇಣಸಿನಕಾಯಿ ಕೊಡುಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ವಿರೋಧಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಇದು ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ,
ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳಿನ ಅನಿಲ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತದಂತಹ ಇತರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಣಸುಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ದರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ಸೇವನೆಯು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
2. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನ್ಯೂರಾಲಜಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತಲೆನೋವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 18 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇಂಟ್ರಾನಾಸಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 13 ರೋಗಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಇತರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು CGRP ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ – ಇವೆರಡೂ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
3. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಫಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ರೊಗ ನಿರೋಧಕಗಳು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ರೊಗ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರೇಖೆಗಳ ಸವಕಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ರೋಗ ನಿರೋಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
4. ಫಂಗಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷೇಶವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಮೇಣಸಿನ ಕಾಯಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊ-ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಸಿರಾಟ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಹಲವಾರು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಅವುಗಳ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ರೋಗಕಾರಕಗಳು, H. ಪೈಲೋರಿಯಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಕೀಲು ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ಪರಿಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸರ್ಪಸುತ್ತು, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು HIV ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
6. ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ
ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಪಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನ್ಯೂರೋಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವು, ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗ, ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಸಂವೇದನಾ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಉರಿಯೂತದ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಂಧಿವಾತದ ವಿಳಂಬವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
7. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ.
ಫೋಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಜಾ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ
8. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೋತ್ತಡ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಊಟವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ BMI ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು, ಕಾರ್ಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಇವುಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
9. ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
ಚೈನೀಸ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಸಾಲೆಗಳು ದೀರ್ಘ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ಏಳು ಬಾರಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಆಜೀವ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಮನ್ನಣೆ ನೀಡಬಹುದು.
