Kidney-
ನೀರು ಸರಿಯಾಗಿ ತಕಕಿಲ್ಲದ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ಸೀ ಕೊರತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಧಿಕವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿ..
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿ (ಕಿಡ್ನಿ) ಒಂದು. ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಇವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದರೆ ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಡಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ರಾಳದ ಬಗ್ಗೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನೀಲೋ ರಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯೂರಿನ್ನಲ್ಲಿ ಲಿಕ್ವಿಡ್, ಸಾಲಿಡ್ ಕಂಪೋನೆಂಟ್ಸ್ ಎರಡೂ ಇವೆ. ಸಾಲಿಡ್ ಕಂಪೋನೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟಾಶಿಯಂ, ಯೂರಿಕ್ ಯಾಸಿಡ್, ಕಾಲ್ಶಿಯಂತೋ ಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಇವು ಯೂರಿನ್ನಲ್ಲಿ ಕರಗದಿದ್ದರೆ ಅವು ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ರೇಣುಕುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ನೀರು ಕುಡಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮಾರಿ ರಾಳುಗಳಾಗಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಜಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಫಾಸ್ಫರಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀರು ಸರಿಯಾಗಿ ತಕಕಿಲ್ಲದ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ಸೀ ಕೊರತೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಧಿಕವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ, ಕಿಡ್ನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಇರುವಾಗ ಕೂಡ ರಾಳುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
ಅಲಿವ್ ಆಯಿಲ್, ನಿಂಬೆರಸಂ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ರಾಳನ್ನು ಕರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿ. ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ಸ್ ಇರುವವರು ಆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಂಬೆರಸಂ ರಾಳನ್ನು ಮುರಿದರೆ, ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ರಾಳುಗಳು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಲೂಂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾಪಿಲ್ ಸೈಡರ್ ವೆನಿಗರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಟಾಕ್ಸಿನ್ಸ್ ಕಿಡ್ನಿಗಳು ಶುಚಿಯಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕಿಡ್ನೀಲೋ ರಾಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ ಚಮಚಗಳು ಯಾಪಿಲ್ ಸೈಡರ್ ವೆನಿಗರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಗೊರುವೆಚ್ಚನಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು. ಅದರಮ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಕಿಡ್ನೀಲಿಯಲ್ಲಿ ರಾಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ.
