ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ
ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್27: ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಪ್ಲೋಸ್ ಒನ್(PLOS ONE) ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಯುಕೆ ಮೂಲದ 6,000 ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಬಲ್ಲ 7 ಸೂಪರ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ತರಕಾರಿಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಾದ ಬೆಕ್ಕುಗಳು, ನಾಯಿಗಳು, ಸಣ್ಣ ಸಸ್ತನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ ಮತ್ತು 96 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೇಕಡಾ 68 ರಷ್ಟು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಮಾಲೀಕರು ಲಾಕ್ಡೌನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾದರೆ ತಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಯಾರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ಅವರು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರು.
ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ತ್ವರಿತ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರು ರೂಪಿಸುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಯುಕೆ ಯಾರ್ಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಲೇಖಕಿ ಎಲೆನಾ ರಾಟ್ಚೆನ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲದ ಜನರ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂವಹನವೆಂದರೆ ಪಕ್ಷಿ ವೀಕ್ಷಣೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 55 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.
ಒಣಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಡ್ರೈ ಕೆಮ್ಮುಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲಸವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಡನಾಡಿ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಲಾಕ್ಡೌನ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಜನರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
