ವಿದುರ ನೀತಿ ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಟ್ಟ ಗುಣಗಳಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಯಸ್ಸು ಬೇಗನೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯಂತೆ:
* ಕೋಪ: ಕೋಪದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೋಪದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಆತನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
* ಸ್ವಾರ್ಥ: ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಾರ್ಥ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
* ದುರಾಸೆ: ದುರಾಸೆಯು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತನ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.
* ಅಹಂಕಾರ: ಅಹಂಕಾರವು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಇತರರಿಂದ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕಾಂಗಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
* ಇತರರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು: ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರ ಆಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
* ಅತಿಯಾದ ದುಃಖ: ಅತಿಯಾದ ದುಃಖವು ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಹಿಂಸೆ: ಹಿಂಸೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
* ಕೆಟ್ಟ ಮಾತು: ಕೆಟ್ಟ ಮಾತುಗಳಿಂದ ಇತರರನ್ನು ನೋಯಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
* ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ: ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಸೋಮಾರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
* ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ: ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಸನ್ನಡತೆಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ವಿದುರ ನೀತಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
