Good Lifestyle : ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ..?? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನ ಶುರು ಮಾಡುವಿರಿ.. ಮತ್ತು  ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. "SMART" ಗುರಿಗಳನ್ನು...

Health : ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗ , ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ..!! 2010 ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್...

Astrology : ಈ ಪರಿಹಾರವು ಅನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುವ ಅಗಾಧ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.. ಈ ರೀತಿ ಕಂದ ಷಷ್ಠಿ ಕವಾಸ ಪಠಿಸುವುದರಿಂದ ವಾಸಿಯಾಗದ ರೋಗ ತತ್ ಕ್ಷಣ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವವರು ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸದೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು...

ಕೊಲೆ ಕೇಸ್ – 40 ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ನಿರಪರಾಧಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತು ಪತ್ನಿ ಕೊಲೆ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಬಂಧಿತನಾಗಿದ್ದ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿದ್ದ ಆರೋಪಿ ಖುಲಾಸೆಗೊಳಿಸಿದ  ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳದ ಪುರ್ದ್ವಾನ್ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಗ್ರಾಮದ ವ್ಯಕ್ತಿ 1983ರ ಮಾರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಂಧನ , ಜೀವಾವಧಿ ಶಿಕ್ಷೆಗೆ...

Angelo Mathews : 14ನೇ ಟೆಸ್ಟ್ ಶತಕದೊಂದಿಗೆ ಜಯಸೂರ್ಯ ದಾಖಲೆ ಸರಿಗಟ್ಟಿದ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂಸ್ ಶ್ರೀಲಂಕಾ ತಂಡದ ಹಿರಿಯ ಆಟಗಾರ ಏಂಜೆಲೋ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂವ್ಸ್‌(115) ನ್ಯೂಜಿ಼ಲೆಂಡ್‌ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಥಮ ಟೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಶತಕ ಬಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲಂಕಾ ತಂಡದ ಮಾಜಿ ಆಟಗಾರ ಸನತ್‌ ಜಯಸೂರ್ಯ...

Carrot kheer / Desert : ರುಚಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾರೋಟ್ ಪಾಯಸ..!! ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಬಿಡಿಸಿ ತುರಿಯಿರಿ. 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತುಪ್ಪವನ್ನು  ದಪ್ಪ ತಳದ ಪಾತ್ರೆ  ಅಥವ ನಾನ್-ಸ್ಟಿಕ್  ಪ್ಯಾನ್‌ ನಲ್ಲಿ  ಹಾಕಿ,  ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ....

Agriculture :  ಕೃಷಿ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ 'ಕಡಿಮೆ' ಹಂಚಿಕೆ ಕುರಿತು ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಿರುವ ರೈತರು ಅಮೃತಸರ :  ಕೃಷಿ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಬಜೆಟ್‌ ನಲ್ಲಿ  ಕಡಿಮೆ  ಅನುದಾನ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ರೈತ ಸಂಘಗಳ ಸದಸ್ಯರು ಪಂಜಾಬ್  ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರವನ್ನು ತರಾಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಈ...

Twitter ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಆಪ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆಯಾ..?? Meta , ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ ಗೆ ಟಕ್ಕರ್ ಕೊಡುತ್ತಾ Text Sharing..?? Whatsapp , Facebook , Instagram ನಂತಹ ವಿಶ್ವ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಆಪ್ ಗಳ ಒಡೆತನದ Meta ಸಂಸ್ಥೆಯು ಇದೀಗ #twitter...

NZ vs SL : ಮ್ಯಾಥ್ಯೂವ್ಸ್‌ ಭರ್ಜರಿ ಶತಕ: ಕುತೂಹಲ ಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಲಂಕಾ v ಕಿವೀಸ್‌ ಪ್ರಥಮ ಟೆಸ್ಟ್‌ ಏಂಜೆಲೋ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂವ್ಸ್‌(115) ಭರ್ಜರಿ ಶತಕದ ನೆರವಿನಿಂದ ಕಿವೀಸ್‌ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಥಮ ಟೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಲಂಕಾ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದ್ದು, ಎರಡು ತಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತಿಮ...

WPL 2023 : ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೋತರೂ RCB 'ಎಲಿಮಿನೇಟರ್' ಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ…? ಪುರುಷರ ತಂಡದಂತೆ ರಾಯಲ್ ಚಾಲೆಂಜರ್ಸ್ ಬೆಂಗಳೂರು ಮಹಿಳಾ ತಂಡವೂ ನಿರಾಸೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಟಾರ್ ಆಟಗಾರರು ತಂಡದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ( WPL) ಮಹಿಳಾ ಪ್ರೀಮಿಯರ್ ಲೀಗ್‌...