ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ (ಹಿಂಗ್) ನ 8 ಪವರ್ ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಮಂಗಳೂರು, ಅಗಸ್ಟ್ 21: ಅನಾದಿಕಾಲದಿಂದಲೂ ಪ್ರತಿ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ (ಹಿಂಗ್) ಬಳಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಲೇ ಬಂದಿದೆ. ಹಿಂಗ್ ಗೆ ಇಡೀ ಅಡುಗೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆ ಕೇವಲ ಅಡುಗೆಯ ಪರಿಮಳ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
1. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮ – ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಘನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಿಂಗ್ ನ್ನು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ – ಹಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಂಗ್ ನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೇನುನೊಣ ಮತ್ತು ಕಣಜಗಳ ಕುಟುಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಆರಂಭಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ – ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾವನ್ನು ಪ್ರಬಲ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಈ ಮಸಾಲೆ ಬಳಕೆಯು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು.
4. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ – ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ – ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.
6. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ – ಮಸಾಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಯಾವುದೇ ವೈರಲ್ ಜೀವಾಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಲ್ಲದು. ಇದು H1N1 ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸಫೊಯೆಟಿಡಾ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಮಸಾಲೆ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಕು.
7. ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ – ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
8. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುತ್ತದೆ – ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು, ಅಜೀರ್ಣ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
