Winter Health Tips : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನ..!!
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಂಕಾಗುತ್ತದೆ.
ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಋತುವಿನ ಸ್ವತಃ ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಹಾಕುತ್ತದೆ.. ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಚಸ್ ಬೀಳಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ..
ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಳಜಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು..
ಹಾಲಿನ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಹಾಲು ಅದ್ಭುತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮುಖವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು.. ನೀವು ಹಾಲು ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಚಳಿಗಾಲದ ರಾತ್ರಿಯ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವ, ನಿಯಮಾಧೀನ, ಮೃದು, ವಾಸಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೂ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
ಚಳಿಗಾಲದ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ನವ ಯೌವನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಾಕಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.
