Life Style

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಟಿಪ್ಸ್ : ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆಗೆ ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ,ಇ,ಸಿ,ಡಿ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ… ಪ್ರಯೋಜನಗಳು..? ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ,...

ಪಿಚ್ಚರ್‌ ಟಾಕೀಸ್:‌ ಸಿಲ್ಕ್‌ ಸ್ಮಿತಾ ಎಂಬ ಮಾದಕ ಬೆಡಗಿಯ ಅಪ್ಪಟ ಹೃದಯವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ದುರಂತ ಅಂತ್ಯ:   ಸಿಲ್ಕ್ ಸ್ಮಿತಾ ಎಂಬ ಮೋಹಕ ರೂಪಸಿ ಬದುಕಿದ್ದು ಕೇವಲ...

ಗೋವಾದಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಮೊದಲ “ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್” ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಆರಂಭ ಗೋವಾ : ಗೋವಾ…. ನೈಟ್ ಪಾರ್ಟಿ , ಮೋಜು ಮಸ್ತಿ , ಮದ್ಯ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಹಾಟ್ ಫೇವರೇಟ್ ಡೆಸ್ಟಿನಿ. ...

ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ರುಚಿಕರ ಆಹಾರಗಳು ನಿಜಕ್ಕೂ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ – ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ...

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ – ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು...

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಶುಂಠಿ ರಾಮಬಾಣ..! ನೀವು ಶೀತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ,...

ಭೂಲೋಕದ ಸ್ವರ್ಗ ಹಿಮಾಲಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು..! ಹಿಮಾಲಯ…. ಹಿಮದ ರಾಶಿಯ ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಆವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಭೂಲೋಕದ ಸ್ವರ್ಗ. ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದರೆ ಯಾವುದೋ ಬೇರೆಯದ್ದೇ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಬಂದಂತಹ...

ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು  ಸ್ಪಾನಿಷ್ ಮಾತನಾಡುವ 2ನೇ ದೇಶ ಕೊಲಂಬಿಯಾ...ಭಾರತದ ನಂತರ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ  ರಜೆಗಳು ಸಿಗುವ ದೇಶ..! ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತವಾಗಿರುವ ಕೊಲಂಬಿಯಾ...

ವಿಶ್ವದ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ವೀಪಗಳು ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿದೆ… ಇಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಎಂಥವರನ್ನೂ ಮೂಕವಿಸ್ಮಿತರನ್ನಾಗಿಸುತ್ತೆ..! ಏಷ್ಯಾದ ದೊಡ್ಡ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ  ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ.. ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನ...

ಈ ದೇಶ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಕುಶಾಲ ದೇಶ… ಇಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಕೂಡ ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳಿಲ್ಲ… ಪ್ರಕೃತಿ ಪ್ರಿಯರ ಫೇವರೇಟ್ ದೇಶ…  ಇಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ಹಂದಿಗಳೇ ಹೆಚ್ಚು..! ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್… ಸಮೃದ್ಧ...