Life Style

Beauty Tips ಚಿಯಾ ಗಿಂಜಲ್ಲೋ ಕಾಲ್ಶಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಐರನ್ ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳು ಪುಷ್ಕಳಂಗವಾಗಿ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೂಡ ಮೇಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ....

Flight : ಫ್ಲೈಟ್ ನಲ್ಲಿ ಇನ್ಮುಂದೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ..!! ನಾಗರಿಕ ವಿಮಾನಯಾನ ಸಚಿವಾಲಯವು ತನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆದೇಶದಲ್ಲಿ, ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ..    ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣದ...

World Population : 800 ಕೋಟಿ ಮೀರಿದ ಜಾಗತಿಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆ..!! ಮಾನವನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ದಿನ ಒಂದು ಮೈಲಿಗಲ್ಲೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಂಗಳವಾರ ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ 8 ಶತಕೋಟಿ...

Kantara : ಕಾಪು ಬೀಚ್ ನಲ್ಲಿ ‘ಕಾಂತಾರ’ ಮರಳುಶಿಲ್ಫ ಇದೀಗ ಕಾಂತಾರ 50 ದಿನಗಳನ್ನ ಪೂರೈಸಿದ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಉಡುಪಿಯ ಕಾಪು ಬೀಚ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾಂತಾರದ ಮರಳುಶಿಲ್ಪ ರಚಿಸಿ...

Hair Care Tips : ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆ - ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು...

Winter Health Tips : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನ..!! ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಂಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಋತುವಿನ...

Winter Health Tips : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿಡಲು ಕೆಲ ಸಲಹೆಗಳು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತುಟಿ ಒಡೆಯುವುದು , ಶುಷ್ಕತನ ಹೋಗಿ ಒಣಗಿದಂತಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.....

nose-ಮೂಗು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ...

Life Style ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಬಿಟ್ಟರೆ.....

Onion-ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೆ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಾರಿನಂಶವೂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ..ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು...