ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಬಯಸುವಿರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ

1 min read
Saakshatv healthtips Dry Cough

ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಬಯಸುವಿರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ

ಕೆಮ್ಮು ಸೋಂಕು, ವಾತಾವರಣದ ಏರುಪೇರು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕರೆತ ಉಂಟಾದರೆ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಬಹುದು.
ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಮನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.
Saakshatv healthtips Dry Cough

ಜೇನುತುಪ್ಪ – ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೋಂಕನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಟಲಿಗೆ ಹಿತವಾದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ – ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ.

ಉಪ್ಪುನೀರು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ – ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು, ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉಪ್ಪುನೀರು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲಿನ ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
Saakshatv healthtips Dry Cough

ಅರಿಶಿನ – ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿನ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣ ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ – ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣವು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

#Saakshatv #healthtips #DryCough

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

YOU MUST READ

Copyright © All rights reserved | SaakshaTV | JustInit DigiTech Pvt Ltd